「最近、もみあげの白髪が目立つようになってきた」
「頭の白髪は少ないのに、もみあげだけ白くなっている」
「白髪染めをするほどではないけれど、老けて見えるのが気になる」
そんな悩みを抱えている男性も多いのではないでしょうか?
もみあげは顔に近い部分だからこそ、少し白髪が増えただけでも目につきやすい場所です。
特に40代・50代になると、もみあげやこめかみなど、部分的な白髪が気になり始める方もいます。
しかし、もみあげの白髪は必ずしも染める必要はありません。
刈り上げの長さやフェードカットのデザイン、白髪ぼかしなどを工夫することで、自然な印象に整える方法もあります。
今回は、豊中・少路のメンズバーバーTHIRDPLACEが、もみあげだけ白髪が多く見える理由や、白髪を目立たなくする方法、おすすめの髪型について詳しく解説します。
もみあげだけ白髪が多いのはなぜ?

「頭全体にはそれほど白髪がないのに、もみあげだけ白くなってきた」
「こめかみや耳の前に白髪が集中していて気になる」そんな悩みを抱えている男性も多いのではないでしょうか?
白髪は必ずしも頭全体に均等に増えるわけではありません。
人によって白髪が生える場所や増えるスピードは異なり、特にもみあげやこめかみなど、顔まわりから目立ち始めるケースもあります。
では、なぜもみあげだけ白髪が多くなるのでしょうか?
【もみあげだけ白髪が増える原因とは?】
髪の毛の色は、毛根にある色素細胞がつくるメラニン色素によって決まります。
加齢などの影響でメラニン色素が十分につくられなくなると、髪の毛は白く見えるようになります。
白髪に関係すると考えられている主な要因は、次のとおりです。
- 加齢による色素細胞の働きの変化
- 遺伝による体質や白髪の生えやすさ
- 酸化ストレスなどの影響
ただし、もみあげだけに白髪が集中する詳しい仕組みは、まだ十分に解明されていません。
そのため、「もみあげの白髪=ストレスが原因」と決めつけることはできません。
【白髪が生える場所には個人差がある】
白髪の生え方は、人によって大きく異なります。
例えば、
- もみあげから白髪が増え始める
- こめかみ付近に白髪が集中する
- 前髪の一部分だけ白髪が多い
- 頭頂部や後頭部から白髪が目立ち始める
このように、同じ年代でも白髪の量や生える場所はさまざまです。
特にもみあげは顔に近く、鏡を見たときや横顔の写真でも目に入りやすい部分です。
そのため、白髪の本数がそれほど多くなくても、目立っているように感じることがあります。
【30代・40代・50代で変わる白髪の悩み】
白髪が気になり始める年齢にも個人差がありますが、年代によって悩み方が変わることもあります。
30代男性
もみあげやこめかみに数本の白髪を見つけ、部分的な白髪が気になり始める方もいます。
40代男性
白髪の量が増え、白髪染めを始めるべきか、自然に活かすべきか迷う方もいるでしょう。
50代男性
白髪を隠すだけでなく、グレイヘアや白髪ぼかしを取り入れた自然なスタイルを検討する方もいます。
もちろん、年齢によって必ずこのように変化するわけではありません。
大切なのは、白髪の量だけでなく、普段の髪型やライフスタイルに合わせてケア方法を選ぶことです。
【もみあげの白髪は必ず染める必要がある?】
もみあげに白髪が増えてきたからといって、必ずしも白髪染めをする必要はありません。
男性の場合、カットの長さやデザインを変えることで、白髪の見え方を調整できる場合があります。
例えば、
- サイドを短くしてスッキリ見せる
- 刈り上げの長さを調整する
- フェードカットで自然な濃淡をつくる
- 白髪ぼかしで黒髪との色の差をやわらげる
といった方法が考えられます。
ただし、極端に短くすると白髪がかえって目立つ場合もあるため、白髪の量や生えている位置を確認することが大切です。
もみあげの白髪は、隠すだけでなく、髪型の一部として自然に活かすこともできます。
もみあげの白髪は刈り上げで目立たなくできる?

もみあげに白髪が増えてきたとき、白髪染め以外の選択肢としておすすめなのが、刈り上げによるヘアスタイルの調整です。
男性の場合、サイドやもみあげの長さを変えることで、白髪の見え方や顔まわりの印象を変えることができます。
【刈り上げの長さで白髪の見え方が変わる】
もみあげの白髪は、髪の長さによって目立ち方が異なります。
- 長めの刈り上げ
白髪と黒髪が混ざった自然な印象に - 短めの刈り上げ
顔まわりがスッキリし、清潔感のある印象に - グラデーションのある刈り上げ
濃淡をつくり、白髪をデザインの一部として活かせる
ただし、白髪の量によっては短くすることで地肌とのコントラストが変わり、かえって目立つ場合もあります。
【もみあげとサイドのつながりが重要】
もみあげだけを極端に短くすると、周囲の髪とのバランスが悪く見えることがあります。
そこで大切なのが、サイドからもみあげにかけて自然につなげることです。
特に、白髪が集中している部分を確認しながら長さを調整すると、より自然な仕上がりを目指せます。
【白髪を隠すより自然に活かす】
もみあげの白髪は、必ずしも染めて隠す必要はありません。
刈り上げの長さやシルエットを工夫することで、白髪を活かした大人のメンズヘアに仕上げることもできます。
白髪×フェードカットは相性がいい?

もみあげの白髪が気になる男性におすすめしたい髪型のひとつが、フェードカットです。
フェードカットは、サイドからトップに向かって髪の長さを徐々に変え、自然なグラデーションをつくるスタイル。
白髪を無理に隠すのではなく、髪型のデザインとして活かせるのが魅力です。
【白髪とフェードカットの相性は?】
フェードカットは、もみあげや耳まわりをスッキリ整えられるため、清潔感のある印象に仕上がります。
特に40代・50代男性には、次のようなメリットがあります。
- もみあげの白髪を自然に活かせる
- サイドがスッキリして清潔感が出る
- 白髪と黒髪の濃淡をデザインに取り入れられる
- ビジネススタイルにも合わせやすい
ただし、白髪の量や生え方によっては、短くすることで白髪が目立つ場合もあります。
【ローフェードとミドルフェードの違い】
フェードカットには、グラデーションを入れる高さによって種類があります。
ローフェード
耳まわりを中心に低い位置でグラデーションをつくるスタイル。
自然で落ち着いた印象になりやすく、初めてフェードに挑戦する男性にもおすすめです。
ミドルフェード
サイドの中間あたりまでグラデーションを入れるスタイル。
メリハリのある仕上がりで、スッキリとした印象を求める方に向いています。
【40代・50代は自然なフェードがおすすめ】
大人の男性がフェードカットを取り入れる際は、白髪の量や普段の服装、仕事での印象も考えることが大切です。
特に、白髪を活かした自然なローフェードや、落ち着いた刈り上げスタイルは、大人のメンズヘアにも取り入れやすい選択肢です。
豊中・少路のTHIRDPLACEでは、白髪の生え方や髪質に合わせたフェードスタイルもご相談いただけます。
もみあげだけ白髪染めはできる?

「もみあげだけ白髪が目立つけど、全体を染めるほどではない」
「真っ黒に染めず、自然な仕上がりにしたい」
そんな男性には、部分的な白髪染めや白髪ぼかしという選択肢があります。
白髪の量や生えている場所に合わせてカラー方法を選ぶことで、自然な印象に整えることができます。
【もみあげだけ白髪染めするメリット】
もみあげの白髪が気になる場合、部分的にカラーをする方法があります。
- 気になる部分だけをカバーできる
- 頭全体を染める必要がない
- 黒髪に近い自然な色に調整できる
- ・顔まわりの印象を整えやすい
ただし、周囲の黒髪と色が合っていないと、染めた部分だけが目立つこともあります。
また、もみあげは短い髪が多いため、髪が伸びると白髪が再び気になりやすい部分です。
【白髪染めと白髪ぼかしの違い】
白髪染め
白髪をしっかりカバーしたい男性に向いている方法です。
暗めの色に染めることで、白髪と黒髪の色の差を小さくできます。
白髪ぼかし
白髪を完全に隠すのではなく、周囲の髪となじませて自然に見せる方法です。
- 真っ黒に染めたくない
- 白髪を自然に活かしたい
- 染めた感じを強く出したくない
そんな男性におすすめの選択肢です。
※白髪ぼかしの方法や仕上がりは、白髪の量や髪の状態によって異なります。
【カットとカラーを組み合わせるのもおすすめ】
もみあげの白髪は、カラーだけでなく、刈り上げやフェードカットと組み合わせることで印象を調整できます。
例えば、
- 刈り上げでサイドをスッキリ整える
- 気になる部分だけ白髪染めをする
- 白髪ぼかしで自然な色合いに仕上げる
大切なのは、白髪をすべて隠すのではなく、自分に合った方法を選ぶことです。
もみあげの白髪をかっこよく活かす!

もみあげに白髪が増えてきたからといって、必ずしも染めて隠す必要はありません。
40代・50代の男性なら、白髪を自然に活かした大人のメンズヘアもおすすめです。
大切なのは、白髪の量や生えている場所に合わせて、髪型全体のバランスを整えることです。
【白髪を活かすおすすめのメンズヘア】
もみあげの白髪が気になる男性には、次のようなスタイルがおすすめです。
- ナチュラルショート
白髪と黒髪を自然になじませ、落ち着いた印象に。 - ローフェード
耳まわりをスッキリ整え、大人らしい清潔感を演出。 - 七三分け・サイドパート
白髪を活かしながら、ビジネスシーンにも似合う髪型に。 - アップバング
前髪を上げることで、爽やかでメリハリのある印象に。
白髪の量によって似合うスタイルは異なるため、無理に短くしすぎないこともポイントです。
【もみあげと眉毛を整えて清潔感アップ】
白髪をかっこよく見せるためには、髪型だけでなく顔まわりの身だしなみも大切です。
特に意識したいポイントは、
・もみあげの長さや形を整える
・耳まわりや襟足をスッキリさせる
・眉毛の形を自然に整える
・スタイリングで髪に適度なツヤを出す
といった部分です。
理容室ならではのシェービングや眉毛のお手入れを組み合わせることで、より清潔感のある印象を目指せます。
【豊中・少路でメンズの白髪ケアならTHIRDPLACEへ】
THIRDPLACEでは、40代・50代男性の白髪の悩みに合わせたヘアスタイルをご提案しています。
「もみあげだけ白髪が多い」
「白髪染めをするか迷っている」
「白髪を活かしたフェードカットにしたい」そんな方も、お気軽にご相談ください。
白髪は隠すだけでなく、かっこよく活かすこともできます。
豊中・少路のメンズバーバーTHIRDPLACEで、自分らしい大人のヘアスタイルを見つけてみませんか?
皆様のご来店を心よりお待ちしております!