こんにちは！
豊中市少路のメンズバーバー THIRDPLACEです。
夏から秋にかけて、
「最近、髪がパサつく」
「頭皮がベタつくのに乾燥も気になる」
「抜け毛が増えたような気がする」
など、髪や頭皮の変化を感じる男性も多いのではないでしょうか？
夏に受けた紫外線・汗・皮脂・エアコンによる乾燥などの影響が残りやすい時期だからこそ、秋に向けたヘアケアが大切です。
今回は、夏から秋にかけてメンズが意識したい髪・頭皮ケアについてご紹介します。
夏から秋は髪と頭皮の状態が変化しやすい
夏は髪や頭皮にさまざまな負担がかかっています。
【夏に受けやすいダメージ】
- 強い紫外線
- 汗や皮脂
- 海やプール
- エアコンによる乾燥
- 強い日差しによる頭皮への負担
こうした影響が蓄積した状態で秋を迎えると、髪のパサつきや頭皮の乾燥などが気になりやすくなります。
夏の紫外線ダメージをそのままにしない
紫外線対策というと肌をイメージしますが、髪や頭皮も紫外線の影響を受けます。
髪が乾燥すると、
- パサつく
- ツヤがなくなる
- カラーの褪色が気になる
- パーマがまとまりにくい
などにつながることも。
夏の終わりからは、ダメージを受けた髪を保湿するケアを意識しましょう。
汗・皮脂による頭皮汚れもしっかりケア
暑い時期は汗や皮脂の分泌が増え、頭皮がベタつきやすくなります。
【こんな状態は要注意】
- 夕方になると頭皮がベタつく
- 頭皮のニオイが気になる
- かゆみがある
- 髪がペタッとする
シャンプーでは爪を立てず、指の腹を使って頭皮を優しく洗うことがポイント。
すすぎ残しがないよう、しっかり流しましょう。
秋に向けて「保湿」を意識する
暑さが落ち着いてくると、今度は空気の乾燥が気になり始めます。
夏と同じケアを続けるのではなく、少しずつ保湿を意識したヘアケアへ切り替えていきましょう。
【おすすめのケア】
- トリートメントを使用する
- 洗い流さないトリートメントを取り入れる
- ドライヤー前に毛先を保護する
- 濡れた髪を放置しない
特にカラーやパーマをしている男性は、乾燥によってスタイルがまとまりにくくなるため注意しましょう。
秋に抜け毛が増えたように感じるのはなぜ？
秋になると「最近、抜け毛が増えた気がする」と感じる方もいます。
髪には成長のサイクルがあり、季節によって抜け毛の量に変化を感じることもあります。
ただし、
- 急激に抜け毛が増えた
- 一部分だけ抜けている
- 頭皮に強いかゆみや赤みがある
など、気になる変化がある場合は自己判断せず、皮膚科などの医療機関へ相談しましょう。
メンズこそドライヤーを使おう
「髪が短いから自然乾燥で大丈夫」と思っていませんか？
メンズのショートヘアでも、濡れたまま長時間放置するのはおすすめできません。
【ドライヤーのポイント】
- タオルで優しく水分を取る
- 根元から乾かす
- 同じ場所に熱を当て続けない
- 最後に毛流れを整える
しっかり乾かすことで、翌朝のスタイリングも楽になります。
季節の変わり目こそ頭皮・髪をチェック
夏から秋への変わり目は、普段のヘアケアを見直すタイミングです。
「どのシャンプーが自分に合っている？」
「最近パサつきが気になる」
「頭皮のベタつきと乾燥、どちらをケアすればいい？」
そんな疑問があれば、ぜひ担当スタッフへご相談ください。
THIRDPLACEでは、髪型を整えるだけでなく、髪質や頭皮の状態に合わせたホームケアもご提案しています。
夏のダメージを秋まで持ち越さない！
夏から秋にかけては、
- 紫外線ダメージをケアする
- 汗や皮脂をしっかり落とす
- 髪と頭皮の乾燥対策を始める
- ドライヤーでしっかり乾かす
- 自分に合ったホームケアを取り入れる
この5つを意識してみましょう。
夏に受けたダメージをそのままにせず、秋に向けて髪と頭皮のコンディションを整えることが大切です。
THIRDPLACEでは、お客様一人ひとりの髪質・頭皮・ヘアスタイルに合わせたケア方法をご提案しています。
季節の変わり目のヘアケアも、お気軽にご相談ください！