「スーツや黒い服にフケが落ちているのが気になる」
「シャンプーしているのにフケが治らない」
そんな悩みを持つ男性は、実はとても多いです。
フケは清潔にしていないから出るもの、と思われがちですが、原因の多くは頭皮環境の乱れにあります。
今回は、メンズのフケ原因を整理しながら、
サロンでも評価の高い DEMI DO シャンプー を使った対策方法を詳しく解説します。
メンズにフケが出やすい主な原因
① 皮脂の過剰分泌
男性の頭皮は女性に比べて皮脂量が多く、
皮脂が酸化すると頭皮トラブルを起こしやすくなります。
皮脂が過剰になると
- 常在菌のバランスが崩れる
- 角質が剥がれやすくなる
この結果、ベタつきフケ・大きめのフケが出やすくなります。
② 洗いすぎ・洗浄力の強すぎるシャンプー
「フケが気になるから1日2回シャンプー」
「スッキリ系をゴシゴシ洗う」
実はこれ、逆効果です。
洗浄力が強すぎると
- 必要な皮脂まで奪う
- 頭皮が乾燥する
- 防御反応で皮脂がさらに増える
結果として、乾燥フケ・細かい粉状のフケにつながります。
③ 頭皮の乾燥・血行不良
エアコン、季節の変わり目、ストレスなども
頭皮のターンオーバーを乱す原因です。
特にデスクワーク中心の男性は
血行不良 → 頭皮が硬くなる → フケが出やすい
という悪循環に陥りがちです。
フケ対策で重要なのは「シャンプー選び」
フケ対策で一番見直してほしいのがシャンプーです。
- 洗浄力が強すぎない
- 頭皮を健やかに整える成分が入っている
- メンズ特有の皮脂バランスに合っている
この条件を満たしているのが DEMI DO シャンプーです。
DEMI DO シャンプーがメンズのフケ対策に向いている理由
① 頭皮環境を整える処方設計
DEMI DOは
「落としすぎない」「乱さない」
を重視したスカルプケアライン。
皮脂を必要以上に奪わず、
頭皮の常在菌バランスを整えることで、
フケが出にくい状態を作ります。
② 乾燥フケ・脂性フケの両方に対応
フケには
- 乾燥タイプ
- 脂性タイプ
がありますが、
DEMI DOはどちらの原因にもアプローチできるのが強み。
- 頭皮のうるおいを守る
- 過剰な皮脂はきちんとオフ
このバランスが、男性の頭皮に合っています。
③ 毎日使える低刺激設計
フケが出ている時の頭皮は、実はかなり敏感です。
DEMI DOは
- 刺激が少ない
- 泡質がやさしい
- 毎日使っても負担になりにくい
ため、フケが出ている時期でも安心して使えます。
正しいDEMI DOシャンプーの使い方
せっかく良いシャンプーでも、使い方を間違えると効果は半減します。
① シャンプー前にしっかり予洗い
お湯だけで
- 皮脂
- ホコリ
を7〜8割落とすイメージ。
ここを丁寧にするだけで、フケ改善が早まります。
② 泡立ててから頭皮にのせる
直接頭皮につけず、
手のひらでしっかり泡立ててから使用。
ゴシゴシ洗わず、
指の腹でマッサージするように洗います。
③ すすぎは「洗う時間の2倍」
シャンプー剤のすすぎ残しはフケの原因になります。
特に
- 生え際
- 耳後ろ
- 後頭部
は意識して流しましょう。
フケが気になる男性が一緒に見直したい習慣
- シャンプー後は必ずドライヤーで乾かす
- ワックスや皮脂が残らないよう夜は必ず洗う
- 睡眠不足を避ける
- 脂っこい食事が続かないようにする
これらを意識するだけでも、
フケの再発防止につながります。
メンズのフケ対策は「頭皮を整える」ことから
フケは
「不潔だから」ではなく
「頭皮環境が乱れているサイン」です。
洗いすぎず、乾燥させすぎず、
正しいケアを続けることが大切。
その第一歩として
DEMI DO シャンプーは、
フケに悩む男性にとって非常に取り入れやすい選択肢です。
フケが気になる方は、
一度シャンプーを見直すところから始めてみてください。
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